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  • Foto do escritorRafael Mariano

Crie Autoconfian√ßa ūüėČ

Atualizado: 3 de jan. de 2021

Autoconfiança é a convicção que uma pessoa tem, de ser capaz de fazer ou realizar alguma coisa. Por isso não importa o que você pode ou vai fazer. Você irá fazer se tiver autoconfiança. A ideia é dominar a você mesmo.


Ter um n√≠vel saud√°vel de autoconfian√ßa pode ajud√°-lo a ter sucesso em sua vida. Quando voc√™ acredita em si mesmo, voc√™ estar√° mais disposto a tentar coisas novas. Se voc√™ se candidatar a uma promo√ß√£o ou se inscrever para um curso, participar de uma entrevista, acreditar em si mesmo √© a chave para se colocar nas situa√ß√Ķes sem medo.



Autoconfiança é como uma característica de personalidade humana, assim como a capacidade de refletir e analisar seus atos.


Como desenvolver autoconfiança


As pessoas geralmente tendem a lidar com o problema de baixa auto-confiança. Para muitos de nós, a confiança parece um traço de personalidade. Presumimos que, se não nascemos com isso, estamos sem sorte. Alguns de nós passaremos nossas vidas constantemente perseguindo certos objetivos sob a suposição de que, uma vez que realizemos essa coisa, de repente nos sentiremos bem sobre nós mesmos.

Entretanto, essas suposi√ß√Ķes est√£o todas erradas. A autoconfian√ßa requer pr√°tica e precisa vir de dentro. O mundo √†s vezes nos d√° uma confian√ßa tang√≠vel gra√ßas ao nosso trabalho √°rduo. Mas se n√£o tivermos uma base s√≥lida de confian√ßa dentro de n√≥s, qualquer sentimento de orgulho ou realiza√ß√£o ser√° de curta dura√ß√£o.

Além disso, precisamos ajudar as pessoas a desenvolverem níveis saudáveis de confiança e estima. Elogiá-las por esforços é apenas uma parte do quebra-cabeça. A confiança também vem de ter o amor e o apoio de pessoas confiáveis, bem como um sistema de orientação sólido que equilibra recompensas com limites apropriados. Em tais cenários, as pessoas são capazes de explorar o mundo, descobrir suas forças e limites pessoais e desenvolver a capacidade de se auto-regular.

A autoconfiança não pode ser desenvolvida da noite para o dia, você precisa de aplicação contínua e persistente. Se você faz pequenas coisas, uma de cada vez e regularmente, você certamente chega onde quer. Para garantir que sua autoconfiança seja realista, autêntico e socialmente apropriado.


Seja feliz,


Forte abraço

Rafael Mariano

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